Abba’sWorld 實踐愛心的共同體—關懷精神健康的實踐與思考(495期)
翻譯及回應 | 溫鎔欣 編輯暨傳訊主任
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象牙海岸的故事
憂鬱、缺乏自信、擔憂人際關係、學業和財政等，均是象牙海岸大專生的普遍問題。博士生妮娜（Nina）與當地校園團契（GBUCI）進行心理健康研究後，得出以上結論。雖然這些問題在世界各地越發普及，但當地貧窮、失業等問題令情況雪上加霜。妮娜不單進行相關研究，更積極採取行動，主動到學校及教會等地舉辦分享會，推動關注精神健康。她亦為基督徒學生提供訓練，讓他們支援有需要的同學，並裝備學生和義工帶領相關查經和公開分享。同時，她與當地非政府組織合作，為該大學的學生提供免費諮詢及心理健康支援。GBUCI則把該校的一個房間，改建為「聆聽空間」，讓專業心理學家用作面談。說到這些行動背後的原因，
妮娜指出「這不只是為了宣傳心理健康，也是基於主耶穌基督在十架上的死，給予我們救恩和自由。這計劃是因著我們公民和信徒的身份⋯⋯
我們看見學生們意識到上帝關心自己的心理健康，知道可以求助於祂，祂必會回應我們的困境和混亂」。
回應
精神健康問題不單在象牙海岸出現，在香港亦越趨普遍，近月更因而引發各種悲劇，特別是兒童及青少年。香港中文大學醫學院2023年公佈的研究調查顯示，約四份之一受訪者在過去一年受到最少一種精神健康疾病影響，而約百份之四的受訪者更曾有自殺念頭。我們可以怎樣具體回應？首先，我們不但需要有意識，辨別身邊有需要的家人、同學及朋友，更需要對精神疾病有基本認知，才能更準確地幫助他人。你可選擇參與坊間的精神健康課程，如小息空間曾舉辦的精神健康急救課程（關懷青少年版），幫助自己掌握相關知識，及早察覺身體有需要的人，提供支援或轉介專業人士。其次，當有需要的人向我們敞開心扉，我們需要更有智慧地回應，而不是只將有需要的人轉介給專業人士。整個團契群體會否可以預留空間，服侍他們，以同行陪伴，讓團契成為他們的安全區？我們會否像妮娜一樣，
看見他們也是上帝的創造？我們能否藉這些行動見證上帝？我們的教會能否締造精神健康友善的環境，以正確的眼光去看待精神病患者？
盼望我們能實踐希伯來書的吩咐，「又要彼此相顧，激發愛心，勉勵行善。」（希伯來書10:24）
原文CÔTE D’IVOIRE: TACKLING STUDENT MENTAL HEALTH WITH THEOLOGY AND THE SCIENCES轉載至國際學生福音團契（IFES）
2023年3月7日PRAYERLINE（文章連結：https://ifesworld.org/en/prayerline/tackling-student-mental-health-withtheology-and-the-sciences/），
得IFES同意轉載，謹此致謝。詳情請瀏覽IFES網頁。
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